Laguna - Bukmarker - Akcija Moje vitko telo u knjižarama Delfi - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Akcija Moje vitko telo u knjižarama Delfi

Izdavačka kuća Laguna i knjižarski lanac Delfi pripremili su akciju koja brine o vašem zdravlju i vašoj liniji.

Od utorka, 18. juna, u svim knjižarama Delfi kupovinom knjige „Moja tajna – ljubav, vežbanje, kuvanje“ na poklon dobijate DVD sa vežbama za uspešno održavanje vitke linije.

Sanja Marinković u ovom vodiču otkriva čarobnu formulu sjajnog izgleda, kao i ukusne a dijetalne recepte, koji će postati biblija za savremene devojke i žene. Knjiga sadrži ilustrovane vežbe za oblikovanje tela sa detaljnim objašnjenjima, recepte za zdravu ishranu u vidu nedeljnog jelovnika, i stručne savete lekara.

Knjigu „Moja tajna“ otvara autobiografska beleška u kojoj Sanja Marinković govori o svom detinjstvu i svojim sklonostima ka vežbanju i zdravoj ishrani. Zatim slede vežbe (tri stepena) sa opisom u slici i reči. Naznake na slici ukazuju na šta treba da obratiti pažnju prilikom izvođenja svake vežbe. Nakon svakog stepena sledi kratak pregled vežbi koje omogućavaju njihovo izvođenje u kontinuitetu. Vežbe je koncipirala Marija Savić-Srećković, višestruka državna prvakinja u fitnesu i najuspešnija takmičarka na međunarodnim fitnes takmičenjima. Zatim slede saveti za zdravu ishranu (kojima opet prethodi jedna autobiografska beleška) predstavljeni u formi nedeljnog jelovnika sa receptima, a na kraju se nalazi tabela za računanje indeksa telesne mase.

Voditeljka emisije „Magazin IN“ snimila je DVD sa vežbama koje upražnjava već deset godina. Vama je predstavila osnovne top vežbe za izvajano telo. Sanja Marinković kaže da su njene vežbe osnova za rekreativce, ali i sve one koji nikada nisu trenirali. Mnogi nemaju vremena za odlazak u teretanu, a ovako mogu da vežbaju kod kuće. Sve što vam treba su stolica, peškir na podu, dve flašice vode (ili dva manja tega) i 20 minuta. Ovaj program vežbi osmislila je Marija Savić-Srećković.

Akcija koja vodi računa o vašem zdravlju i liniji važi u svim knjižarama Delfi.

Na ovoj akciji važe članski i količinski popusti.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
letnja književna poslastica akcija 2 za 1 kupite jednu knjigu domaćeg autora, a drugu, jeftiniju, dobijate za 1 dinar laguna knjige Letnja književna poslastica: akcija „2 za 1“ – kupite jednu knjigu domaćeg autora, a drugu, jeftiniju, dobijate za 1 dinar
22.08.2025.
Ljubitelji domaće književnosti, imate razloga za radost! Od 13. do 31. avgusta 2025, u svim Delfi knjižarama i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs, trajaće fenomenalna akcija „2 za 1“ koja će vam...
više
nedelja mangi od 21 do 28 avgusta 2025 30 na sve naslove u izdanju lagune laguna knjige Nedelja mangi od 21. do 28. avgusta 2025! 30% na sve naslove u izdanju Lagune
22.08.2025.
Povodom objavljivanja šestog dela mange „Obećana Nedođija“, svi koji od 21. do 28. avgusta 2025. nabavite pomenutu mangu, odobravamo popust od 30% na ostale naslove iz sve bogatijeg arsenala Laguninih...
više
ubaci trojku i osvoj popust u susret eurobasketu iskoristite sjajnu akciju za kupovinu tri ili više artikala  laguna knjige Ubaci trojku i osvoj popust: U susret Eurobasketu iskoristite sjajnu akciju za kupovinu tri ili više artikala!
22.08.2025.
U susret Eurobasketu u svim Delfi knjižarama i na sajtovima delfi.rs i laguna.rs, od 25. avgusta do 14. septembra važiće dodatni količinski popust od 15% za kupovinu tri i više artikala! Ne pro...
više
prikaz knjige kako je svet stvorio zapad istorija duga četiri milenijuma laguna knjige Prikaz knjige „Kako je svet stvorio Zapad“: Istorija duga četiri milenijuma
21.08.2025.
U Laguninom ranijem izdanju „Persijanci“ Lojd Levelin Džouns nam je na intrigantan način objasnio kako je Zapad svoju ideju ratoborne superiornosti razvio na temeljima starogrčkih i rimskih uzora koji...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.