Laguna - Bukmarker - Biblioterapija - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Biblioterapija

Pasionirani čitalac će se složiti da knjige imaju terapeutsko dejstvo, bilo da je upoznat sa pojmom biblioterapije ili ne. Ovaj termin je skovao američki esejista Semjuel Kroters davne 1916. godine da označi terapijski pristup koji koristi čitanje kao dopunu tradicionalnim terapeutskim metodama. Iako je ova praksa bila poznata još od antičkih vremena, o čemu svedoče natpisi na ulazu u čuvene biblioteke poput Aleksandrijske, širu primenu nalazi u dvadesetom veku. Nakon Drugog svetskog rata postala je prihvaćena u psihologiji i psihijatriji. Naučnu potvrdu dobila je kad su istraživanja pokazala da su se u bolnicama vojnici brže oporavljali čitajući knjige.



Iako knjige koje preporučuju mogu biti tematski i žanrovski raznolike, biblioterapeuti obično koriste fikciju. Čitanje nekog dela i razgovor o njemu sa terapeutom pomaže pacijentima da sagledaju stvari iz drugačije perspektive, da razreše probleme iz prošlosti, da razviju empatiju. Generalno se smatra da čitanje podiže samopouzdanje i osećaj sopstvene vrednosti. Biblioterapija se može primeniti na pacijente koji pate od anksioznosti, depresije, koji se bore sa traumama ili zavisnošću, koji se suočavaju sa gubitkom voljenih, razvodom ili izazovima u vezama. U većini slučajeva biblioterapeut će preporučiti knjige shodno specifičnim potrebama pacijenta.

Biblioterapija se realizuje u sledećim etapama:

Identifikacija: u ovom procesu osoba koja čita identifikuje se sa određenim likovima u tekstu, mada je moguće identifikovati se i sa određenim ponašanjem likova. Ovo je najvažniji proces i  bez njega ostali ne funkcionišu.

Projekcija: u ovom procesu lični sadržaji se prenose na književni lik. Ovaj proces je druga etapa identifikacije. Suština je analiza sopstvenog i tuđeg ponašanja, pri čemu se vrlo često pronalaze alternativni načini rešavanja problema.

Katarza: tokom ovog procesa čitalac, deleći emocije s književnim likom, može da doživi emocionalno rasterećenje.

Uvid: u ovom procesu čitalac dolazi do nove vrste razumevanja sebe, drugih ljudi ili određenih situacija. Ponekad nam je uvid u tuđe probleme i uvid u sopstvene, pa čitalac na taj način može rešiti neki svoj problem.

A da biblioterapija može da posluži i kao sjajna književna tema, dokazuje Sofija Rej u romanu Čekaj me na poslednjoj stranici. Ova savremena priča sa kojom se može poistovetiti veliki broj žena, daje nam uvid u lekovitu moć književnosti. Silvija, nepopravljiva romantičarka i ljubiteljka bajki, započinje terapiju tako što se identifikuje sa likom iz sopstvene bajke  – Tugovankom. Kroz identifikaciju sa ovim likom ona će uspeti da sagleda svoj život iz drugačije perspektive, odbaci obrasce ponašanja zbog kojih se osećala loše i zavoli sebe.

Ako malo dublje krenete u istraživanje na ovu temu, iznenadićete se koliko je biblioterapija zapravo prisutna, i to u različitim vidovima. U okviru organizacije Škola života Alena de Botona biblioterapeuti će vam nakon popunjavanja upitnika „prepisati“ terapeutsku literaturu na osnovu vaših specifičnih potreba. A tu je i International Federation for Biblio/Poetry Therapy, koja se gotovo trideset godina bavi obučavanjem i sertifikovanjem terapeuta poezijom. Zvuči kao zanimanje iz snova!

Izvor:

https://www.theschooloflife.com/
https://ifbpt.org/about-ifbpt/history/
 
Autor teksta: Ivana Veselinović


Podelite na društvenim mrežama:

pisci i moda svanovo nameštanje orhideja laguna knjige Pisci i moda: Svanovo nameštanje orhideja
03.06.2025.
Nemoguće je da lepa Odeta, iz Prustovog „Traganja za izgubljenim vremenom“, slična pokretnom oltaru, ostane neprimećena. Okićena je orhidejama, drži ih u buketu, cvetovi su joj u kosi, prikačeni za pe...
više
priča koja traje noć knjige od 6 do 8 juna laguna knjige Priča koja traje – Noć knjige od 6. do 8. juna
03.06.2025.
Uzbuđenje je u vazduhu jer se bliži još jedna Noć knjige i prilika da podelimo radost čitanja sa drugima. Od 6. do 8. juna 2025. godine 32. Noć knjige će se održati u knjižarama Delfi i Laguninim klub...
više
druženje sa piscima lagune i književni maraton u noći knjige laguna knjige Druženje sa piscima Lagune i književni maraton u Noći knjige
03.06.2025.
I ove Noći knjige veliki broj pisaca Lagune dočekaće svoje čitaoce u knjižarama Laguna i Delfi.   U knjižari Delfi SKC očekuje vas književni maraton na kome ćemo predstaviti čak šest novih ...
više
dodatni popusti u noći knjige za korisnike mastercard kreditnih kartica banca intesa laguna knjige Dodatni popusti u Noći knjige za korisnike Mastercard kreditnih kartica Banca Intesa
03.06.2025.
Sjajna pogodnost očekuje sve korisnike Mastercard kreditnih kartica Banca Intesa tokom predstojeće Noći knjige. Naime, uz sjajne popuste do čak 40%, samo na sajtu laguna.rs imaće dodatnih 5% popusta n...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.