Laguna - Bukmarker - Ne može i ne treba sve da bude savršeno – „Zamka perfekcionizma“ - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Ne može i ne treba sve da bude savršeno – „Zamka perfekcionizma“

Živimo u svetu visokih standarda i očekivanja gde je uvek potrebno pomerati granice. Sindrom izgaranja i različite vrste depresije izazvani spojem intenzivne konkurencije na poslu, poređenja sa drugim ljudima na društvenim mrežama i helikopter-roditeljstvom u sve većem su porastu. Društvo nam stalno šalje poruku da želimo više i da moramo biti savršeni da bismo to postigli.

Knjiga „Zamka perfekcionizma“ britanskog psihologa Tomasa Karana istražuje opasnosti koje sa sobom nosi nametnuti perfekcionizam i kako potraga za savršenstvom može uticati na naše mentalno zdravlje, dovesti do iscrpljenosti, depresije i osećanja neuspeha. Autor istražuje zašto je to zamka, otkriva kako da je izbegnemo i pokazuje kako da izgradimo kulturu koja slavi radosti nesavršenstva.

Ako ste se ikada osećali preplavljeni potrebom da se takmičite da biste dobili nešto više ili da biste bili najbolji, „Zamka perfekcionizma“ je za vas. Naučite da prioritet date onom što je važno, da se suočite sa svetom kakav jeste tako što ćete prihvatiti moć „dovoljno dobrog“ u svom životu. Knjiga nudi alternativni pristup, podstičući nas da prihvatimo „dovoljno dobro“ umesto beskrajne potrage za savršenstvom. Knjiga takođe pokazuje kako se izboriti sa pritiscima okoline koji deluju pogubno na nas.

Tomas Karan je britanski psiholog, profesor psihologije na Sveučilištu u Batu, gde se bavi istraživanjem i poučavanjem na području psihologije uspeha, motivacije i perfekcionizma. Njegova doktorska disertacija bavila se uticajem društvenih faktora na perfekcionizam i psihološko blagostanje. Poznat je i po TED govoru o perfekcionizmu koji je pregledan više od tri miliona puta.

Knjigu „Zamka perfekcionizma“ možete pronaći od petka 28. juna u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
akcija 2 za 1 male lagune pronađi omiljenu knjigu i drugu dobijaš za dinar  laguna knjige Akcija „2 za 1“ Male Lagune: Pronađi omiljenu knjigu i drugu dobijaš za dinar!
09.07.2025.
Lepa vest za čitaoce Male Lagune! Kupovinom jedne knjige na akciji, drugu jeftiniju dobijate za 1 dinar! Akcija važi od 9. do 29. jula 2025. u svim Delfi knjižarama i na sajtovima laguna.rs i d...
više
veličanstvena akcija 5 za 999 samo na laguninom sajtu laguna knjige Veličanstvena akcija „5 za 999“ samo na Laguninom sajtu
09.07.2025.
Ljubitelji knjiga, Imate razlog za radost! Pokrenuli smo specijalnu akciju „5 za 999“ koja važi isključivo na laguna.rs i traje od 2. do 31. jula 2025. „Zabluda Svetog Sebastijana“ Vladim...
više
vidimo se na novoj adresi delfi knjižara jovan jovanović zmaj od 3 jula u zmaj jovinoj 16  laguna knjige Vidimo se na novoj adresi! Delfi knjižara „Jovan Jovanović Zmaj“ od 3. jula u Zmaj Jovinoj 16!
09.07.2025.
Delfi knjižara „Jovan Jovanović Zmaj“ od 3. jula 2025. otvara vrata na novoj adresi – Zmaj Jovina 16, u samom srcu Novog Sada. Novi prostor ponudiće vam moderniji i funkcionalniji raspored, a sve to u...
više
produžite životni vek i poboljšajte kvalitet život razgovor o knjizi nadživeti nauka i umetnost dugovečnosti 16 jula laguna knjige Produžite životni vek i poboljšajte kvalitet život – Razgovor o knjizi „Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnosti“ 16. jula
09.07.2025.
U sredu 16. jula u 18 sati u kafeteriji Bukmarker knjižare Delfi SKC održaćemo još jednu tribinu u okviru serijala „Razgovor s povodom“. Ovoga puta biće reči o knjizi „Nadživeti: Nauka i umetnost dugo...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.