Laguna - Bukmarker - Prikaz knjige „Emocionalni prtljag“ – Knjiga za spas - Knjige o kojima se priča
Radno vreme tokom praznika »
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Prikaz knjige „Emocionalni prtljag“ – Knjiga za spas

U romanu „Ova knjiga će da vam spase život“ E. M. Houmsa – koji je na srpskom objavila Laguna – glavni junak Ričard Novak posle godina i godina rutinskog bitisanja dobrostojećeg čoveka otkriva jamu koja se širi u njegovoj kući i najednom oseti snažan bol u grudima koji će ga odvesti u bolnicu. Tek tada, on biva svestan mnogih potiskivanih detalja iz sopstvenog života, počev od onih vezanih za vlastito biće.

Okidač kakav za Novaka predstavlja otkrivanje jame u vlastitoj kući odnosno bol u grudima, Vivijan Ditmar nalazi na bazenu, u konfliktu sa ženom koja drži kurs akvabika, usled čega su joj „sva osećanja iskočila iz koloseka“. Glavni junaci obeju knjiga nakon ovakvog „triggera“ radikalno menjaju svoj život.

Da ne bude zabune, „Emocionalni prtljag“ nije roman već stručno štivo psihološkinje koja ga ispisuje pretežno na osnovu sopstvenih iskustava. Zahvaljujući neugodnoj epizodi sa bazena, ona otkriva da je njome aktivirana gomila opterećenja koju je do tada potiskivala i na koju primenjuje metaforički izrazito tačan termin emocionalnog ranca: „Pošto neko vreme putujemo, učini nam se da je ranac postao deo našeg tela, toliko smo se već navikli na tu težinu. Moguće je i da teret koji nosimo gotovo zaboravimo – mada se možda ponekad čudimo zašto nam je putovanje toliko mukotrpno.“ Autorka daje i formulu sadržaja emocionalnog ranca, koji čine stara emocionalna opterećenja, traume i kolektivna opterećenja. Kako bi čitaocu dodatno objasnila sadržaj teksta, Ditmar prilaže vizuelne ilustracije njegovih najbitnijih mesta kao i grafikone sa slojevitim i postepenim vežbama, koje deluju kao osavremenjena i originalna nadogradnja onih koje je prepisivao jedan od vodećih biheviorističkih psihijatara Aron T. Bek.

Jedna od mogućih poenti knjige jeste da emocionalni ranac, sa svim svojim kompartmanima, nadilazi kategorije dobrog i lošeg; pre će biti da je on neizbežan, ali da bi osoba i te kako trebalo da ga bude svesna. Samim tim se nameće imperativ aktivacije umesto pogrešnih strategija u koje spadaju, između ostalog, „omamljivanje“, odvraćanje pažnje i kompenzacija. S obzirom na to da se sve veći broj oboljenja pripisuje emocionalnim uzrocima, jedan od ključnih problema savremenog čovečanstva jeste što ogromna većina nas na pomenute i druge načine radije potiskuje nove epizode koje bi mogle da upotpune dotični prtljag umesto da se blagovremeno zadrži na njima i pretrese ih u korelaciji sa ranijim sadržajem „ranca“. Pri čemu „nerazlikovanje osećanja i emocija ima dalekosežnih posledica za naše ophođenje s oboma (...) Dok osećanja (...) nastaju u trenutku, iz mog tumačenja neke situacije, emocije potiču iz prošlosti.“ S obzirom pak da se dotična kriza u velikoj meri odnosi na parove i porodice, autorica posvećuje više nego pristojnu pažnju analizi uzroka partnerskog zasićenja i međusobnih drama, i diskretnim napucima za njihovo prevladavanje. Uopšte, „Emocionalni prtljag“ se značajno bavi odnosima između osoba i ukazuje na potrebu za saosećanjem, kao i na razliku između te kategorije i gotovo pogubnog (samo)sažaljenja. Ukoliko vodi računa o tome, čovek postaje konstruktivniji i prema sebi i spram drugih, što je naročito važno u doba narastanja društvene izolacije: „Studije su, recimo, pokazale da ona našem riziku od prevremene smrti doprinosi čak i više od pušenja, prekomerne težine ili nedostatka kretanja – velikih i opštepoznatih rizika našeg načina života.“

Sve uzev, ova knjiga Vivijan Ditmar bi mogla da nosi naslov pomenutog romana E. M. Houmsa.

Autor: Domagoj Petrović


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
radno vreme knjižara delfi i korisničkog centra tokom uskršnjih i prvomajskih praznika laguna knjige Radno vreme knjižara Delfi i korisničkog centra tokom uskršnjih i prvomajskih praznika
24.04.2025.
Obaveštavamo vas da su 18. i 21. april neradni dani, a da će se obrada i slanje porudžbina vršiti počevši od 21. aprila. Porudžbine napravljene u periodu od 18. do 20. aprila biće obrađivane i ...
više
povodom svetskog dana knjige sjajna akcija u knjižarama popusti i knjiga na poklon laguna knjige Povodom Svetskog dana knjige sjajna akcija u knjižarama: Popusti i knjiga na poklon
24.04.2025.
Laguna i Delfi knjižare organizuju akciju povodom Svetskog dana knjige koji se u celom svetu obeležava 23. aprila. Za sve ljubitelje pisane reči od 21. do 27. aprila 2025. godine važiće količin...
više
čitam čisto za svoju dušu prolećna akcija uz lagunu i henkel laguna knjige Čitam čisto za svoju dušu: prolećna akcija uz Lagunu i Henkel
24.04.2025.
Kupite dve ili više knjiga iz kategorije popularna psihologija i dobijate poklon-paket Henkel proizvoda za prolećno čišćenje doma! Akcija važi u svim Delfi knjižarama od 16. aprila do 15. maja ...
više
jelena bačić alimpić 29 aprila u kladovu premijerno predstavlja novi roman  laguna knjige Jelena Bačić Alimpić 29. aprila u Kladovu premijerno predstavlja novi roman!
24.04.2025.
Novi roman Jelene Bačić Alimpić „Krojač“ naći će se od utorka 29. aprila u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs i na sajtu laguna.rs. Istog dana Jelena će biti...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.