Laguna - Bukmarker - Ukrotite anksioznost i preuzmite ponovo kontrolu nad svojim životom - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Ukrotite anksioznost i preuzmite ponovo kontrolu nad svojim životom

Od autorke bestselera „I za to me zabole: Magija koja menja život“ Sare Najt stiže nam anti guru vodič iz koga ćete naučiti kako da kontrolišete ono što možete i prihvatite ono što ne možete. Prestanite da šizite i nastavite da živite!

Da li provodite više vremena brinući zbog problema umesto da ih rešavate? Da li dopuštate da vam neočekivane poteškoće upropaste dan i da li zbog pitanja „šta ako“ noću ne spavate i vrtite po glavi sve one gadne scenarije o neizvesnoj budućnosti koja vas čeka? Ako je tako onda vam zaista treba „Oladi malo“.

Samo zato što se sve raspada ne znači da vi ne možete to da popravite. Bilo da ste pod stresom zbog onoga što se još nije desilo ali vas opterećuje gore nego da jeste ili neopevano šizite zbog onoga što se već desilo, ali bi trebalo malo da oladite, Metod bezbrižnosti Sare Najt pomaže vam da suzbijete teskobu i preterano razmišljanje koje sve čini samo još gorim.

U knjizi „Oladi malo“ naći ćete objašnjene za četiri lica šizenja i njihova naličja; naučićete kako da prihvatite ono što ne možete da kontrolišete; saznaćete šta je produktivna efikasna korisna zabrinutost (PEKZ), koja su tri principa izlaženja na kraj sa životnim olujama, i mnogo toga još!

„Oladi malo“ Sare Najt možete naći od četvrtka 28. jula u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
priča koja traje noć knjige od 6 do 8 juna laguna knjige Priča koja traje – Noć knjige od 6. do 8. juna
30.05.2025.
Uzbuđenje je u vazduhu jer se bliži još jedna Noć knjige i prilika da podelimo radost čitanja sa drugima. Od 6. do 8. juna 2025. godine 32. Noć knjige će se održati u knjižarama Delfi i Laguninim klub...
više
druženje sa piscima lagune i književni maraton u noći knjige laguna knjige Druženje sa piscima Lagune i književni maraton u Noći knjige
30.05.2025.
I ove Noći knjige veliki broj pisaca Lagune dočekaće svoje čitaoce u knjižarama Laguna i Delfi.   U knjižari Delfi SKC očekuje vas književni maraton na kome ćemo predstaviti čak šest novih ...
više
dodatni popusti u noći knjige za korisnike mastercard kreditnih kartica banca intesa laguna knjige Dodatni popusti u Noći knjige za korisnike Mastercard kreditnih kartica Banca Intesa
30.05.2025.
Sjajna pogodnost očekuje sve korisnike Mastercard kreditnih kartica Banca Intesa tokom predstojeće Noći knjige. Naime, uz sjajne popuste do čak 40%, samo na sajtu laguna.rs imaće dodatnih 5% popusta n...
više
10 preporuka za noć knjige dan vs noć laguna knjige 10 preporuka za Noć knjige: DAN vs. NOĆ
30.05.2025.
U večitoj igri svetla i tame, dan i noć nisu samo vremenske odrednice već i metafore za različita životna stanja, emocije i razmišljanja. U ovom izboru donosimo po pet knjiga koje odišu svetlom dana i...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.