Laguna - Bukmarker - Ultimativni vodič za bolji i duži život – knjiga „Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnosti“ Pitera Atije od 26. maja u prodaji - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Ultimativni vodič za bolji i duži život – knjiga „Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnosti“ Pitera Atije od 26. maja u prodaji

Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnostiPitera Atije je vodič za proaktivno upravljanje zdravljem, usmeren na produženje životnog veka i poboljšanje kvaliteta života. Piter Atija kombinuje naučna istraživanja i praktične savete o ishrani, vežbanju i mentalnom zdravlju. Knjiga nudi personalizovani pristup dugovečnosti, naglašavajući važnost prevencije i prilagođavanja individualnim potrebama. Cilj je pomoći čitaocima da žive duže, zdravije i ispunjenije živote.

Ovaj priručnik je ultimativni vodič za bolji i duži život.

Iako je konvencionalna medicina postigla mnoge uspehe, nije baš napredovala u borbi protiv bolesti starenja koje odnose najviše života, a to su: rak, bolesti srca i krvnih sudova, dijabetes tipa 2 i Alchajmerova bolest. Tu ona najčešće deluje kad je već kasno i produžava životni vek nauštrb kvaliteta života.

Dr Piter Atija, vodeći svetski stručnjak za dugovečnost, veruje da moramo zameniti ovaj zastareli pristup personalizovanom, proaktivnom strategijom za dugovečnost.

Duboko ukorenjena u nauci, ova knjiga čitaocima nudi promišljeni strateški pristup koji omogućava produženje životnog veka uz poboljšanje fizičkog, kognitivnog, duhovnog i emocionalnog zdravlja. Uz praktične savete i smernice pokazaće vam kako da kroz razumne korake nadmašite svoje genetske predispozicije i učinite svaku deceniju boljom od prethodne.

„Nadživite“ je poziv na akciju za one koji žele da žive dug, smislen i ispunjen život i predstavlja ključni proboj u pristupu starenju i zdravlju u 21. veku.

Dr Piter Atija je lekar i autor bestselera „Nadživeti“. Specijalizovan je za primenjenu nauku o dugovečnosti i zdravlju. Njegov pristup kombinuje medicinu, nutricionizam, vežbanje i psihološko blagostanje kako bi pomogao ljudima da produže svoj životni vek i poboljšaju kvalitet života.

Knjigu „Nadživeti“ možete pronaći od ponedeljka 26. maja u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs i na sajtu laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
prikaz knjige zašto tako ozbiljno knjiga o najboljem nad najboljima laguna knjige Prikaz knjige „Zašto tako ozbiljno?“: Knjiga o najboljem nad najboljima
25.08.2025.
Knjiga „Zašto tako ozbiljno?“ predstavlja prvu sveobuhvatnu biografiju Nikole Jokića, trostrukog MVP-ja (najkorisnijeg igrača) NBA lige i vođe Denver Nagetsa, koji je 2023. doneo svom timu prvu titulu...
više
prikaz knjige greta garbo usamljena boginja misteriozna švedska sfinga laguna knjige Prikaz knjige „Greta Garbo: Usamljena boginja“: Misteriozna švedska sfinga
25.08.2025.
Za razliku od Merilin Monro, Elizabet Tejlor, Grejs Keli i Rite Hejvort, diva u čijem je vrtoglavom usponu u dobroj meri učestvovao Holivud sa svojom dobro uhodanom marketinškom mašinerijom, čuve...
više
delfi kutak je pročitao anđeo u šumi  laguna knjige Delfi Kutak je pročitao: „Anđeo u šumi“
25.08.2025.
Čitanje romana „Anđeo u šumi“ bilo mi je poput košmara – onog u koji upadneš naglo, na samom početku obuzme te jeza i više ne popušta, a ti trčiš iz scene u scenu, srećeš veliki broj likova i trudiš s...
više
prikaz knjiga veruj i nikuda svet kao raskošna slikovnica laguna knjige Prikaz knjiga „Veruj“ i „Nikuda“: Svet kao raskošna slikovnica
25.08.2025.
Nedavno su se u izdanju Izdavačke kuće Laguna pojavile dve slikovnice iz opusa Krisa Sondersa, britanskog književnika i ilustratora, čija dela suptilnošću, poetičnošću i inspirativnom imaginacijo...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.